怀孕期间吃鱼究竟能带来哪些意想不到的好处2025年最新营养学研究证实，孕妇每周摄入300-400克低汞鱼类可显著提升胎儿神经发育水平，同时降低早产风险23%。深海鱼类的Omega-3脂肪酸与优质蛋白构成孕期黄金营养组合，但需警惕重金属污染...

05-061孕期营养鱼类摄取DHA补充汞风险控制胎儿发育