人类睡眠进化史：从原始社会到现代文明的演变人类睡眠模式的演化是一部跨越数百万年的适应史，反映了环境、社会和文化因素的复杂互动。我们这篇文章将深入探讨人类睡眠如何从原始社会的分段式睡眠逐渐演变为现代社会的集中式睡眠，分析其背后的生物机制、环...

05-011人类睡眠进化史睡眠模式演化分段睡眠睡眠生物学