第一次面对疼痛为何难以突破心理防线当人们首次遭遇剧烈疼痛时，生理防御机制会与心理恐惧形成双重屏障，导致约78%的尝试者会产生退缩行为。这种现象本质上是进化保留的生存本能，但通过科学的认知重构和渐进式暴露训练可有效克服。疼痛耐受的三重生理机...

07-1816疼痛心理学神经可塑性行为医学文化人类学生物反馈技术