噩梦究竟是人类潜意识的预警信号还是随机脑电波活动最新神经科学研究表明，噩梦是大脑在快速眼动(REM)睡眠期间产生的特殊生理-心理现象，本质上属于负面情绪的记忆整合过程。2025年哈佛医学院的纵向研究证实，常做噩梦人群的杏仁核体积平均比常人...

07-038睡眠神经科学梦境解析心理防御机制REM睡眠异常恐惧记忆编码