如何在最困难的时刻用一句话点燃内心的火焰当生活陷入低谷时，一句精心挑选的自我鼓励话语能成为精神支点。研究表明，具有行动指向性、情景贴合度高的短句比泛泛而谈的鸡汤文更有助于激活前额叶皮层的认知控制功能。为什么简短有力的句子更有效神经科学显示...

06-232心理韧性建设神经语言学自我激励技术