为什么抗压能力强的人总能化危机为转机2025年的最新心理学研究表明,抗压能力强的个体普遍具备神经可塑性优势、认知重组能力和高效压力代谢机制。这类人并非天生无惧压力,而是通过培养情绪调节能力、构建社会支持网络和重塑压力思维模式来应对挑战。神...
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