紧凑的节奏为何能让现代人效率倍增2025年的工作场景研究表明，紧凑节奏通过时间压力激发专注力、任务模块化降低决策损耗、截止日效应提升执行速度三大机制，将平均工作效率提升37%。我们这篇文章从神经科学和行为经济学视角，解析紧凑节奏的底层逻辑...

05-098时间管理心理学神经工作效率行为决策优化