高尿酸患者适合吃哪些鱼类才不会加重病情针对高尿酸或痛风患者，建议优先选择嘌呤含量低于50mg100g的淡水鱼（如桂鱼、草鱼），适量食用50-100mg的中嘌呤海鱼（如三文鱼、金枪鱼），绝对避免沙丁鱼、凤尾鱼等超高嘌呤鱼类。最新2025年研...

05-071痛风饮食管理低嘌呤鱼类选择海鲜营养替代方案分子烹饪技术尿酸代谢调控